培训沟通能力及口才的机构有很多，建议学员选择口碑好的连锁机构品牌。当然在日常也可以从以下方面锻炼口才：
1、早上练声最好
每天早上起来后的半个小时左右是练声的最好时间，身体处于兴奋、充满能量的状态，每天坚持练习30分钟效果十分好!
2、没回音的地方适合练声
练声的时候最好选择一些噪音比较小，混响短的地方，例如田野、河边、演播室等都是比较好的选择，最好是没有回音的地方练声。
3、HEI音膈肌和咽壁的锻炼
深吸一口气，发出两三个扎实的HEI音，然后慢慢增加发声的次数，而且要气度均匀，坚持下来会有很大的提升。
4、绕口练习
想提高口才的话可以找一些绕口令来练习，又慢到快，吐字要清晰，要运用练声的方法技巧去练习，效果更加好。
5、变调练习
找一首诗歌，用不同的音高来进行朗读，最好结合诗歌的内容融入自己的情感，这样练习发声和口才效果会很好。
为了帮助广大学员改善口才不好、不敢当众讲话的问题，新励成口才培训为学员提供了全方位的教学，促进学员综合学习，学员们可以学习提高各种口才的技能和方法，告别传统授课中局限的学习模式。
我有上过曾亮老师的NLP课程
亲爱的~别为了那点钱犹豫了你赶快去上吧！绝对值得！越早接触NLP越早受益啊~
主办方好像还有承诺说 上完8天课程 没有收获退学费哦~
课程了两个阶段上，第一个阶段4天上完 回家实习把学到的NLP知识应用到实际工作和生活中去
助教团也会持续跟踪帮助 你的学习 应用进展~然后期间还有 同学聚会分享心得 提出各自遇到的一些问题~~~ 一个月后再上二阶段时把一些问题进行解答~~
曾老师讲的很幽默风趣 8天课程 一晃就过去了 好舍不得离开啊……
我的受益也很大 自从我上过这个课程之后~
我发现我能够很容易的感受到自己的感受~
也能感受到别人的感受，使自己变得更加自信~
对自己的力量更加的肯定和坚信~学到了如何有效的跟人沟通。
因为NLP~我变得快乐了！因为NLP~我的家庭也变得快乐了！
当你学了NLP~你的人生将会为你打开另一扇门……
我给你复制了篇日记 是和我一同去上课的同学写的~她还是个在校学生呢~
记得她刚去上课的时候看上去还是个小女孩，她每天的进步都很突出~
一阶段上完回来 她给我的是一个全新的印象 小女孩 已经长大了已经不在是小女孩 而是大人了
言行举止都给人一种全新的展现！看得出NLP给她带来的改变是非常巨大的!
亲爱的 希望我的回答对你有帮助！早点去学吧！
2011年7月21日，我遇到了NLP，一门被称之为“神经语言程式学”的学问。
我只是接触到了一点点，但它确实给了我很多从不曾有的体验，让我有了很多新的感悟，这是一种新的视角，教我如何看自己，看生活，看世界。我希望自己可以好好地感受它，领悟它，并把这份对生活的热忱传递给更多的人。
回顾过去的一个学期，那简直无法想象自己经历了怎样的煎熬。思想的打结，信念系统的濒临坍塌，让我无法对身边的任何事物，任何理论，赋予任何激情，任何信任，更别说对生活有热忱。那真像一个地狱。也许，这一切的发生并非偶然，而是一个经过多年“酝酿”的必然爆发。
从小， 自己仿佛是在摇摇摆摆中长大的，并且，从来没有体会或感知过：什么是真正意义上的自信。
小学对我来说，从某个层面来看，几乎是顺风顺水，一切都伴随着认可与肯定。学习上，也算得上是个“优等生”；学有余力了，还担任了一些职务，诸如班长，大队长；在课外，还参加了一些钢琴、朗诵之类的比赛，并且也都得了奖。但是，那种不知道从何而来不安全感，恐慌感，竟是这所有一切事件发生的潜藏背景。担心，担心，担心——担心迟到，担心没带红领巾，担心被检查人记下黑名单，担心作业做错，担心老师的批评，担心同学的不理解，担心不被接受… ，现在回想起来，竟然在那么小的时候，这些无意识的信念就已经侵入内心了（不知是不是已经占据半壁江山了呢），而这一切，却无人知晓——父母、老师、同学，包括我自己。
记得初一，自己是怀着一颗诚惶诚恐的心，踏进那个校门的。仅仅是因为，自己不是正牌学生，是被“摇号”摇进去的。可是上天还是很眷顾我，把我分到了20班，七（20），一个我虽然仅仅呆了1年的，却永远不能忘怀的地方。在那里，一年，如此得短，又如此得长。“我何德何能，被分配到这个班呢？”诶，可惜这个念头真的是折磨人，要不然，我的初中生涯会更“圆满”一些吧！而当时的我，迫切地急于证明自己并没有那么差，从而也被不知不觉地卷入了一场悄无声息的竞争中。如今想起来，唯一有些后悔的不是自己没有努力拼搏，而是自己为了那份“无意识地拼搏”，而没有真心地对待那些应该真心对待的人，只是一味地想自我保护，以不至被伤害。
到了初二初三， 也许是因为学习压力相对小了，自己也开始变得有些“自以为是”，觉得拥有了一些可以和别人“竞争”的资本。却不知，那只是一种不能被称为“极度缺乏自信”的“自傲”。而很戏剧性的是，那仅有的一点“自傲”也在我进入高中的一刹那，被焚毁得无影无踪。
高一，不知道用地狱来形容是否准确，在课堂里，我第一次体会到了，不知道黑板上在讲什么的感觉。事实上，高一绝大部分的数理化都是这么过来的。看着同学们学得轻轻松松，至少有力可卖，而我却无从下手，连基本的方法都找不到。对以往而言，学习成绩是自己最大的支撑，以及生活的主要内容。而几乎就在那一瞬间，我眼看着它完全崩溃。一个人的夜晚，我躺在地板上，听不到，看不到，感受不到，像被抽空了灵魂，只有眼泪从侧脸划过，滴在地板上。
渐渐地发现，自己变了，学习状况，心理状况，而我不得不接受这么一个已经没有任何光环的自己。
甚至有一个阶段，发展到，惧怕看见以前的点点滴滴。我就像在黑暗中摸索，在无边的苦海里独自挣扎，好想抓住一棵救命稻草，给我片刻的安全感。林俊杰，电影，K歌以及对灵性的半知半解，都成了我疗伤的解药。如此糟糕的心态，解药最后也变成了嗑药。我紧紧地抓着它们，但又不敢信任它们；想放开它们，但没有任何其他东西可以给我支撑。这种状态，随着高一下学期成绩上的一些起色，慢慢有了好转，再加上《吸引力法则》《零极限》等书籍的开解，我发觉自己能走出来了。可就在上学期，当小高考结束后，学习模式出现重大转变的时候，我又被打入到不知所措的境地，似乎又回到了高一。而更糟糕的是，我连“药”都没得“嗑”了，生活真的就变成像夏雨荷说的那样：“像一口枯井，了无生趣”，只能每天都在绝望里寻找希望。
然而
感谢在亲人的引导和帮助下，让我通过NLP，真正开始了心灵成长。
在为期8天的全天候学习中，我努力得用尽所有力量，去听，去学，去做练习。
其实当时也根本没有料到，生命的转折，就此开始。
自那以后，我开始了真正意义上的灵修，有别于之前那种，出于对生命的逃避而萌发的灵修思想，而是一种对生命到底是什么的好奇，以及对“我们为什么会受苦”的强烈的疑问和探寻。于是，我开始仔细阅读灵性书籍，观看灵性视频，去静静地理解感悟。也许，意识的扬升，从那时起，就逐渐展开了。
直到有一天清晨，我发觉自己以一种极度平静的状态醒来（在以往的早晨，我经历到的情景是：在意识到自己已经醒来的一刹那，可怕而无可名状的压力感焦虑感就会让我心跳加速，以至于根本无法睁开眼睛——真的不愿意睁开！）
正当我对一切的发还没生出一些想法的时候，只听一个柔美的声音轻轻地对我说：一切都过去了。
之后，一种美妙而深刻的领悟从我的意识深层冒出来。
让我看清：
以前，
自己是如何固执得陷在自己的故事里。为了过去，为了未来，可就是不为了当下，而且，自己还曾经那么坚持：“那些头脑的看法，都是不可更改的真理！！！”
以至于，一直长时间地陷在那些困局里：
别人的一句话就可以击垮我的自信，我必须要足够努力才值得被爱，一旦我不认真就会遭受惩罚，就会后悔莫及，追恨，追恨……。
让我明白：
这个世界最大的错误就是：不爱自己。
一首美丽的小诗，唱出心灵的箴言：
我真的如此美好。
我有权利，有能力，有资格，选择我想要的心态，我想要的生活。
我全心全意地接受所有的人事物，包括所有的挑战，并完全忠于自己的身体。
我全心全意地对一切的发生抱有信任与宽恕，宽恕自己与他人。
我全心全意地接受自己的过去，自己的现在，和自己的未来。
这一切终于等到了真正的开始。
平静地享受生命，享受生活：去迷恋JJ，去热爱流行歌曲，去有哭有笑地看电影，去纵情地和朋友K歌，去认真地听课、写作业，去淡定地面对我的高考，去好好珍惜我所有的同学，老师，去享受和他们在一起的每一份时光！去爱我所有亲爱的家人，去爱自己，去爱神性，去爱这个世界，去爱这个宇宙！！！
爱，真的非常爱！
爱，真的非常爱！
爱，真的非常爱！
新励成口才培训是以口才培训为主的软实力培训教育品牌，新励成应时代之需常年开设的成人课程有：《当众讲话》、《人际沟通》、《形象礼仪》、《心理素质》、《演讲艺术》、《说服力销售》、《科学发声》、《影响力导师班》、《生命的绽放》、《领导力口才》等。
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